Istruttrice certificata CONI in Pilates e Total Body
I suoi corsi
Ilaria De Lise si avvicina alla danza fin da bambina, iniziando un percorso che per molti anni la porta a studiare con costanza sia danza classica sia danza moderna. Nel tempo approfondisce la danza moderna in tutte le sue declinazioni, alimentando una passione che diventa sempre più solida e strutturata. Frequenta diversi corsi di Videodance e Heels, ampliando le proprie competenze tecniche e interpretative. Parallelamente, matura esperienze di insegnamento presso il Centro Arte Danza ASD di Pella, dove per diversi anni conduce corsi dedicati alla danza moderna, sviluppando capacità didattiche e relazionali.
Accanto alla danza cresce anche un forte interesse per il mondo del fitness. Presso la sede di Milano di NonSoloFitness frequenta i corsi per Istruttrice di Aerobica e Step, conseguendo il Diploma Nazionale e il Tesserino Tecnico, certificazioni che le permettono di integrare la preparazione artistica con competenze specifiche nell’ambito dell’allenamento funzionale. Prosegue la formazione con corsi dedicati all’allenamento femminile, ampliando ulteriormente la propria conoscenza delle metodologie rivolte al benessere e alla tonificazione.
La sua esperienza professionale si arricchisce anche grazie al ruolo di assistente ai corsi di Pilates presso il Centro Arte Danza ASD di Pella, dove collabora da diversi anni. Questo percorso la porta a conseguire il Diploma Nazionale CSEN con qualifica di Istruttrice di Pilates, certificazione che consolida la sua preparazione nell’ambito dell’allenamento posturale e del lavoro sul corpo in equilibrio, controllo e fluidità.
Attualmente conduce corsi di Pilates e Total Body, dove continua a unire danza, fitness e preparazione tecnica in un approccio professionale orientato al movimento consapevole, alla cura del corpo e alla crescita delle persone che segue.